His people’s obvious delight, Mary’s quiet happiness, were very grateful to him, and if he laughed at himself a little for feeling so virtuous, he could not help thoroughly enjoying the pleasure he had given. (The Hero by W. Somerset Maugham）注：people = 両親
動画の後半部分でリスニング用音声が流れます。
英文を前から読んでいくために、語句のかたまりを作ります。こんな具合に課題文をスラッシュ（斜め線）で区切ります（スラッシュリーディング）。語句のかたまりを意識すると、リスニングで英語の意味をつかむのが楽になります。
His people’s obvious delight,／（コンマの後）Mary’s quiet happiness,／（コンマの後）were very grateful to him,／（接続詞の前）and if he laughed at himself a little／（前置詞の前）for feeling so virtuous,／（主語が文頭にないときの主語の前）he could not help thoroughly enjoying the pleasure／（関係代名詞［省略］の前）he had given.
語句のかたまりを前から訳していきます。
His people’s obvious delight,
彼の両親の明らかな喜び
Mary’s quiet happiness,
メアリーの穏やかな幸福
were very grateful to him,
彼にとって非常に快いものだった
and if he laughed at himself a little
そして、彼が自分のことを少し笑ったとしても
for feeling so virtuous,
非常に高潔だと感じることで
he could not help thoroughly enjoying the pleasure
彼はその喜びを心から楽しまざるをえなかった
he had given.
彼が与えた
彼の両親の明らかな喜びとメアリーの穏やかな幸福は、彼にとって非常に快いものだった。そして、彼が自分を非常に高潔だと感じることで、自分のことを少し笑ってしまったとしても、彼は自らが与えた喜びを心から楽しまざるをえなかった。
can’t（cannot）help 〜ing = 〜せずにいられない
例1：We couldn’t help admiring his courage.→ 私たちは彼の勇気を称賛せざるをえなかった。
例2：She can’t help thinking about the mistake she made.→ 彼女は自分が犯したミスについて考えずにいられない。
課題文中の表現：he could not help thoroughly enjoying the pleasure he had given → 彼は自らが与えた喜びを心から楽しまざるをえなかった
